秋季学期的序幕缓缓拉开已有一月，炙热的阳光慢慢变得和煦，校园四处的盈盈绿色也逐渐被秋日的一抹抹黄色点缀。

你呢？是否也已适应了这再次全新开启的生活了呢？准备好进行本年度的心灵体检了吗？可能你对心灵体检还很陌生，那就跟着小海心的脚步一起来看看吧~

什么是心灵体检？What is psychological assessment?

心灵体检（Psychological examination），是依据专业的心理理论和心理量表了解个体的健康程度。学生心灵体检是学校通过使用信效度良好的心灵体检问卷，及时了解大家的心理健康状况的方式。

为什么要心灵体检？Why do we need psychological assessments?

每个人是自身健康的第一负责人，了解自我、关爱自我也是我们不断成长的资本。学校开展心灵体检就是为了了解同学们的心理状况和社会支持状况，以便为大家提供更加有针对性的心理健康服务。

无论是初入大学懵懂迷茫的新生们，还是早已“饱经风霜”，面临繁重课业压力、人生挑战的老生们，通过心灵体检能够让你把握此时的心理状况，进而更加了解自我、关爱自我，更加积极的生活。

体检结果如何处理？How to handle the evaluation results?

此次体检所有的答案都没有对错之分，只是作为了解你目前身心状况的一个依据和参考。

同时，体检结果将按照规定进行严格保密，仅供心理健康专业人员使用，体检结果也不会影响你的学籍、入党、考研、奖惩和就业等。

所以，请大家安心地按照实际情况真实回答每一个问题~

体检的后续处置？What is the subsequent processing?

体检结束后有一部分学生会接到心理中心邀请见面交谈的电话，不必担心，这只是想让你进一步了解自己的心理状况，同时让老师进一步了解评估你的适应情况。

小海心的老师们都会充满真诚与理解，温柔的与你开启一段美好的心灵之旅~此外，学校心理健康与咨询中心常年开设各种成长主题的心理健康活动。

欢迎大家在疲惫时前来放松，找寻一处心灵的安慰~

体检时间及施测方式Evaluation time and testing method

测评时间：心灵体检由学院辅导员组织进行，将会统一安排时间，每个学院时间不同，请静待辅导员的通知。

施测方式：具体施测方式参见附件操作手册，中国海洋大学心理测评平台操作手册（学生版）

祝愿大家都能通过此次心灵的“体检”全面把握过去时间里自己的心理状态，在未来的日子里能以更好的状态和世界相处~