宅家的OUCer，你的网络心理咨询服务即将开启！
宅家的OUCer，你们还好吗？
新学期即将开始，
为陪伴大家度过特殊的“宅家”时期，
自2020年3月2日起，
心理中心开放网络心理咨询服务，
现将相关事宜公告如下：
咨询对象
中国海洋大学全日制学生（不含休学中）及教职工
咨询方式
本学期正式返校前暂停面谈咨询，暂行网络咨询（使用QQ视频或语音）。根据临床研究及经验，视频咨询效果优于语音咨询，建议有条件的同学选择视频咨询。
咨询时间
周一~周五：8:30-17:00、
周日：8:30-11:20。
心理咨询师值班表将随后公布于“中国海洋大学心理中心”公众号——“关于咨询”栏目中，或后台回复“咨询排班”便可获得，帮助你在预约时了解咨询师值班信息。
预约方式
在正式返校前，心理咨询预约仅接受公众号预约。另外，因疫情期间咨询服务特殊性与暂时性，网络咨询鼓励提供一次性咨询，时间为50分钟。主要帮助情绪疏导、心理支持，不尝试解决深层次问题。咨询结束后如遇到困难可再次预约，但每周仅可预约一次。
特殊情况需要续约多次，请当次告知咨询师并进行讨论。
预约步骤如下：
Step 1：关注“中国海洋大学心理中心”公众号，填写并提交预约表；
点击底部菜单“关于咨询”-“咨询预约”，获得二维码。
扫描二维码填写问卷（注意：请仔细阅读知情同意书后在第一题填写“姓名+已阅读并同意”；
需上传手持电子或实体校园卡的照片；所有项目都填写完毕才能提交问卷）。
Step 2：等待预约员联系或主动联系；
预约员会在1-2个工作日内通过添加qq好友尽快和你取得联系；
你也可以主动添加心理咨询预约QQ号（353749550）
Step 3：及时添加咨询师的联系方式；
预约员会根据你提供的可咨询时间尽快给你安排心理咨询，并将咨询师的线上咨询方式提前告知，请收到后及时添加好友并与咨询师取得联系。
Step 4：开始线上咨询；
在约定好的时间与心理咨询师进行心理咨询。
Step 5：咨询结束后，填写反馈问卷；
咨询结束后请根据预约员发送的二维码填写心理咨询反馈问卷。
如果需要取消已预约的咨询：
请提前24小时在工作时间（周一-周五，周日上午8点-12点，下午1点半-5点半）联系心理咨询预约QQ号（353749550）。
如果遇到紧急情况：
可在工作日(周一~周五:上午8点-11:30，下午13:30~17:00)拨打办公电话0532-66782026，会有值班的专职老师与你共同应对。
另外，上学期预约等待或咨询尚未结案的学生：
1、上学期已做过初始访谈正在心理咨询预约等待的同学，中心会为你保留等待名额，等正式返校后再安排正式心理咨询。未返校期间如果感觉状态不好，仍可在公众号中直接预约线上心理咨询。
2、上学期咨询未结案的同学，中心或咨询师会在开学前与你取得联系，妥善安排后续事宜。如未收到联系，也可主动添加中心预约QQ号码（353749550）告知预约员，预约员会及时进行处理。
本办法自2020年3月2日起施行，期间会根据学校政策和学生需求进行调整，具体请关注公众号通知。
欢迎在留言区告诉我们，你对咨询工作的建议，我们会在你的期待下变得更好~
扫码关注公众号